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  石家庄男性该怎样预防前列腺炎?前列腺炎对男性身体健康影响非常大,而生孩以及饮食,各种原因,又造成前列腺炎的发病率很高,另外,前列腺结节,增生等等都是前列腺的常发疾病,对于男性朋友来说,没有得到彻底治愈,将会影响到生活和工作,夫妻感情破裂,还会有可能不能生育,并且引发其他身体疾病,治疗费用也不低,所以预防前列腺炎刻不容缓。
  石家庄蓝天男科医院介绍男性该怎样预防前列腺炎?
 
  要预防前列腺炎的发生,首先在性生活上就应该有节制,不是说都禁止性生活,而是要适度,如果每天工作很忙,经常需要加班,本来身体已经很劳累了,还要频繁进行性生活,对身体的影响是显而易见的,性生活质量也不能有保障,而且在进行性生活的时候,如果身体处于虚弱状态,较好先不要孩子,做好避孕措施,尽量优生优育。
 
  不要经常坐着或者躺着,这样会长期积压到前列腺,造成炎症刺激发作,也不要总是坐很热的凳子或者沙发,在露天公共场合的凳子,太阳暴晒滚烫的时候千万不要坐,还要少骑自行车,阴部摩擦太多也会刺激到前列腺炎症发作的。
 
  平时体质比较弱的男性,需要注意身体保暖,天气凉的时候要多加衣服,不要经常感冒,打喷嚏,容易患上鼻炎,咽炎等慢性疾病,身体弱了也容易得前列腺炎,身体经常着凉会引起排尿异常的,不但影响前列腺炎,还可能造成膀胱炎等疾病。
 
  平时饮食要清淡,不要吃太多热气的食物,特别是体质比较弱的人,夏天可以多喝绿豆汤,多吃青菜,防止便秘,长时间蹲厕所,大便不能及时排出,对前列腺也是有害的。
 
  预防前列腺炎,还要注意少喝酒,少抽烟,烟酒刺激对前列腺危害很大,会造成各种病变,还对身体其他部位有严重影响,饮食要规律健康,不要经常暴饮暴食,注意体重要适度,过于肥胖就要节制饮食了,还要多做运动,身体体质增强了,疾病自然也就会远离我们。

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