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  石家庄男性预防阳痿要采取什么措施?石家庄蓝天男科医院医生介绍说,在众多的性功能障碍疾病中,常见的就是阳痿疾病了,阳痿不仅发病率,病情危害性相当大,它的发生会严重的影响性生活,还会破坏夫妻感情。由此看来,阳痿的预防是如此的重要的,那么,男性预防阳痿要采取什么措施?
 
  石家庄男性预防阳痿要采取什么措施?石家庄蓝天男科医院医生指出,阳痿是大家所熟知的一种疾病,常常表现为阴茎勃起不坚,坚而不硬,甚至不能勃起的现象,严重的时候将不能进行性生活,因此,我们一定要做好预防,及时的去了解阳痿的预防措施,避免阳痿的发生。以下对于阳痿的预防措施进行详细解答:
 
  1、 消除心理顾虑,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。医生表示,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力,在性生活的时候要思想要集中,尤其是在达到性快感高峰的时候。
 
  2、 注意节制房事,现在很多男性房事过于的频繁也会导致阳痿的发生,医生建议,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
 
  3、 增强免疫能力,经常的锻炼身体,现在很多男性身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,这些对于男性的性功能都是有影响的,所以男性应该注意休息,可以适当的进行体育锻炼,增强体质。
 
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