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  石家庄男性应该怎样预防阳痿#蓝天男科?石家庄蓝天男科医院医生表示,男性朋友们都特别害怕患上阳痿,因为阳痿会让他们在妻子面前颜面扫地,久而久之,可能导致全身系统功能紊乱或受损,影响夫妻感情,终可能导致夫妻关系破裂。因此,大家一定要抓紧预防阳痿。
  石家庄男性应该怎样预防阳痿?石家庄蓝天男科医院医生介绍,阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足够时间,因而妨碍性生活或不能完成性生活。男性应该从以下几个方面预防阳痿:
 
  1、积极治疗各种男科疾病。如前列腺炎等。因为前列腺炎等器质性疾病会导致阳痿。
 
  2、养成良棒的生活习惯。平时要节制性生活,加强营养,注意个人卫生;避免劳累,忌食辛辣刺激的食物;戒烟戒酒。
 
  3、正确对待性生活。有些阳痿是由于无法正确理解性生活引起的,那么,患者应该认真学习对于性方面的知识,理性看待。
 
  4、保持心情愉快。有些阳痿是由于压力过大引起,应注意心理调节。
 
  5、适当手淫。频繁手淫会导致阳痿,应该控制手淫次数或戒除。一些年轻人性欲需求旺盛又不懂得节制,多度手淫或性生活,使得身体的透支,在性生活上往往草草了事,久而久之会出现阳痿。
 
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